施設案内

継志館フィットネスイメージ1 住所 〒602-0932 京都市上京区新町今出川下る徳大寺殿町345番地
電話番号 075-251-3293
営業時間 10:00~21:30(最終受付20:30)
休館日 [定休日なし]年末年始・施設のメンテナンス日
駐車・駐車場 地階有料駐車場あり : 全21台 20分毎/100円
無料駐輪場あり : 自転車50台・バイク可

施設のご紹介

プール

25m先まで見える透明感バツグンの水が自慢です。25m×5コースのプールの他、ジャグジーも完備。
泳法、アクアなど、プールレッスンもご用意しています。

  • プール
  • サブプール
    サブプール
  • ジャグジー
    ジャグジー

【水がきれいな理由】
・24時間、常に水をろ過。
・夜間はプールロボットを使って、隅々まで清掃。
・濁度やPH測定など水質管理をしっかり行っています。

フロア
2階
大きさ
メイン:25m×5コース
深さ
メイン:110~130㎝ サブ:80cm
水温
30~31°C
ご利用時間
10:00~21:00(最終チェックイン:20:30 / チェックアウト:21:30)
ご利用の方へ
持ち物:水着・スイムキャップ・タオル(泳がれる場合はゴーグル着用をお勧めします)・水分(紙パック不可)※冷水器もございます
お子様の利用について
ご利用は満4歳からです。メインプールのご利用は「安全上、身長130㎝以上で、25mを補助なしで泳ぐことができる」が条件です。
安全確保の為、必ず保護者の管理・監督の下でご利用頂きます。お子様だけでのご利用は固くお断りしております。
お子様のご利用についての詳細はこちらをご覧下さい。「お子様(満4歳~中学生未満)のプールご利用について」(PDF)

プールレッスンプログラムはこちら

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ジム

有酸素マシン・トレーニングマシンをご用意しています。
ひとりひとりの目的や体調に合わせたトレーニングで無理なく身体づくりを応援します。
ジムが初めての方でも安心!マシンの使用方法やトレーニングの進め方についてスタッフがお伝えします!

  • ジム
  • エアロバイク
  • シーテッドローイング
フロア
3階
主な機種(台数)
有酸素トレーニングマシン15台
筋肉トレーニングマシン18台
ストレッチゾーン
ご利用時間
10:00~21:00(最終チェックイン:20:30 / チェックアウト:21:30)
ご利用の方へ
持ち物:室内用の運動靴(踵のあるもの・クロックスは不可)・運動しやすい服装(ジーンズ不可)、水分(紙パック不可)※冷水器もございます
レッスンのご参加は高校生からです。

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スタジオ

プログラムを確認し、ご希望のレッスンにご参加ください。
会員制のウエルネスクラブの特別レッスンや健康講演会の実技教室などイベントも行っています。

  • スタジオ
  • ボールトレーニング
    ボールトレーニング
  • オリジナルエクササイズ
    オリジナルエクササイズ
フロア
3階
収容人数(目安)
40名
ご利用の方へ
持ち物:室内用の運動靴(踵のあるもの・クロックスは不可)・運動しやすい服装(デニム不可)・水分(紙パック不可)※冷水器もございます
レッスンのご参加は高校生からです。

スタジオレッスンプログラムはこちら

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浴室

身体を動かした後はお風呂でリラックス。
ゆったりくつろげる大浴場や、リフレッシュできるサウナもございます。

  • 浴室
  • 浴室
  • サウナ
フロア
2階
シャワー台数
立ちシャワー=男子4台・女子2台
カラン=男子5台・女子7台
サウナ
男女共にドライサウナがございます

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利用案内